HER   INNER   JE ZELF

Vandaag de dag hebben we te maken met sociale veranderingen die grote impact hebben op ons leven. Je zult hebben gemerkt dat ook jij weer opnieuw je draai moet vinden in deze nieuwe manier van leven met elkaar en met jezelf. Als je ooit al wilde mediteren is dit het moment om te beginnen. Meditatie zal je rust en inzicht brengen.

 

De meditaties die ik verzorg laten je de weg naar binnen zien. Dit als tegenhanger van de weg naar buiten, waar we alleen alles om ons heen waarde toedichten. Door het beoefenen van meditatie kun je de balans tussen je binnen- en buitenwereld weer herstellen. 

Daarom bied ik gratis geleide meditaties aan om de dag mee te beginnen. Iedere werkdag van 7:15 tot 7:45 uur via Zoom.

Wil jij je verdiepen in meditatie, dan heb je de keuze uit drie cursussen van ieder 10 weken. Hier vraag ik een kleine bijdrage voor van honderd euro per cursus.

Voor starters zijn er sessies die je naar binnen helpen richten. Als je alleen gewend bent naar buiten te kijken, naar de spullen die we hebben en personen die we zijn, dan kun je in deze sessies de weg naar binnen leren bewandelen. Ik noem dit mindfull meditaties, omdat we hier voornamelijk de gedachte stroom leren omleiden.

Als je al langer mediteert en je jouw innerlijk universum tot leven hebt gewekt, dan kun je verdiepen in de stilte. Je ervaart je zelf als lichaam, je gedachtes, je hart, je zintuigen, je chakra's en dat allemaal tegelijkertijd. Ik deze sessies leer je getuigen te zijn van wat er zich allemaal in dit moment afspeelt.

Daarnaast geef ik herinner jezelf sessies. Buiten de meditatie spreken wij met elkaar over het leven. Tijdens te meditatie sessies zijn we allen stil en verdiep je naar eigen inzicht. Alleen een zachte bel herinnert je aan het einde van de oefening, die we tezamen deden. 

Heb je interesse in een verdiepende cursus van 10 weken, neem dan contact met mij op via onderstaand formulier.

Namasté,

Branko

​​Branko Falentijn

Meditatie mentor

kvknr 71742700